习惯，能成自然吗？

看电视说要养成一个习惯，把一个习惯变成每天必然的自然会去做的行为，平均需要维持66天，还特举如果是运动，则需要更长的时间来让它习惯成自然，但如有朋友陪同一起进行，则更容易能达成成自然这个目标

最近这星期开始每隔两天就去游泳，很大原因因为那是朋友约的，换成是以前，游泳会是心血来潮的事，现在，明天又要去游了

之前一度喜欢上骑脚车，每天傍晚都会在家附近骑个半小时，可是之后去了新加坡柔佛玩了一星期回来，一星期没骑脚车，又懒惰了，放弃了这个习惯，每天傍晚，同样时刻，却窝在了电脑前冲浪，才骑了一个月，它又恢复了废铁的身份

看来养成的习惯，就只有看报纸吧...

上网算吗？